Σύστημα Εκγύμνασης Με Λάστιχα Body Trimmer JT-002
Επαναστατικό σύστημα εκγύμνασης με λάστιχα για όλο το σώμα. Εύκολο στη χρήση και αποτελεσματικό είναι το ιδανικό όργανο για να χτίσετε ένα υγιές και καλογυμνασμένο σώμα.
Πλέον μπορείτε να γυμνάζεστε στο σπίτι σας και να έχετε τα ίδια αποτελέσματα σαν να πηγαίνατε γυμναστήριο. Iδανικό για σύσφιξη και γράμμωση!
Χαρακτηριστικά:
- Καουτσούκ υψηλής ποιότητας, με υψηλή αντοχή σε τέντωμα, ασφαλές και ανθεκτικό.
- Απαλλάσσει από το περιττό λίπος σε χέρια, κοιλιά και πόδια.
- Ιδανικό για χρήση στο σπίτι ή στο γραφείο για να σμιλεύσετε το σώμα και τη μέση.
- Με χειρολαβές και πεντάλ από πλαστικό επενδυμένα με αφρό για άνετη εφαρμογή στα χέρια και τα πόδια.
Προδιαγραφές:
- Υλικό: Καουτσούκ, Αφρός
- Κατάλληλο για: Σπίτι, Σχολείο, Γραφείο, Γυμναστήριο, Εξωτερικό Χώρο
- Χαρακτηριστικά: Ανθεκτικό, Εύχρηστο, Φορητό
- Μικρό Μέγεθος: Μικρό και ελαφρύ, με διαστάσεις 50 * 26 εκ., διπλώνει και είναι εύκολο στη μεταφορά, ώστε να το πάρετε μαζί σας όπου σας βολεύει για άσκηση.
Πολλαπλές εφαρμογές και χρήση:
Άσκηση Μέσης
- Με τα πόδια σταθερά στο πεντάλ και κρατώντας τη λαβή, χρησιμοποιήστε το λάστιχο για ασκήσεις κοιλιακών. Καταναλώνει διπλάσιες θερμίδες από τους κλασικούς κοιλιακούς.
Άσκηση Ώμων
- Όρθιοι, με τα πόδια στο πεντάλ και κρατώντας σφιχτά τη λαβή, τραβήξτε πάνω-κάτω. Συνιστώνται 15 επαναλήψεις ανά σετ, 2-3 σετ συνολικά. Βοηθά στην πρόληψη της περιαρθρίτιδας και αυξάνει την ευλυγισία των ώμων.
Άσκηση Χεριών
- Καθίστε σε καρέκλα, με τα πόδια στο πεντάλ, διατηρώντας γωνία 90 μοιρών και τραβήξτε το λάστιχο. Κρατώντας τη λαβή μπορείτε να γυμνάσετε τους εσωτερικούς μύες των χεριών.
Άσκηση Ποδιών
- Ξαπλώστε σε στρώμα γιόγκα, κρατώντας τη λαβή και με τα πόδια στο πεντάλ. Λυγίστε τα πόδια σε γωνία 90 μοιρών και πιέστε προς τα εμπρός. Συνιστώνται 15 επαναλήψεις ανά σετ. Αποτελεσματικά γυμνάζει και ενδυναμώνει τη μέση και τους μύες των μηρών.
Η συσκευασία περιλαμβάνει:
- 1 Σύστημα Εκγύμνασης Με Λάστιχα Body Trimmer JT-002, Πράσινο – Μαύρο